هذه أفضل طريقة لفقدان الوزن
هذه أفضل طريقة لفقدان الوزن

هذه أفضل طريقة لفقدان الوزن، بمشيئة الله وعونه قمنا زوارنا الكرام والاعزاء في جميع بقاع الوطن العربي بانشاء موقع العرب نيوز الاخباري، الذي يقوم بنقل الاخبار العالمية والعربية والرياضية والفنية والاقتصادية وغيرها من الاخبار المختلفة ايضآ داخل مصدر اخباري واحد، ونتمني ان يكون قد حظي باهتمام ورضاء زاشرنا العزيز الذي نهدف دائمآ الي ارضائه في اطار سياستنا التي قمنا بانشائها والتي نحرص علي العمل بها في إطار ايصال الحقيقة دون غيرها الي القارئ العربي في جميع بقاع وطننا العربي، ونبدء مع الخبر الابرز اليوم وهو الخبر الخاص بـ "هذه أفضل طريقة لفقدان الوزن".

اليوم الموافق الأربعاء 9 مايو 2018 08:11 مساءً، العرب نيوز - طريقك لمعرفة الحقيقة، شرحت ناتالى ميير، خبيرة التغذية العلاجية والطبيبة النفسية في جامعة أكس أويد بروفونس الفرنسية، الطريقة التي تتبعها منذ 7 سنوات في عيادتها الخاصة لمساعدة الراغبين في فقدان الوزن بعيدا عن العادات الغذائية المعروفة لدى الأجداد.

وأوضحت الطبيبة الفرنسية، حسبما نشر بمجلة (لوبوان) الفرنسية، أن المشكلة في فقدان الوزن لا ترتبط بالكمية ونوعية الطعام، ولكن الدور الذي يلعبه هذا الغذاء في الجسم، مضيفة أن عملية «تدبيس المعدة» لا تحقق نجاحا في التخلى عن عادة شراهة تناول الطعام.

وأكدت أنها تساعد عملاءها في اتباع عادات تجعلهم يتناولون الطعام لمجرد إشباع الجوع، وليس كرد فعل للضغوط النفسية التي يتعرضون لها، أو لأنهم يشعرون بحالة ضيق أو عدم شعورهم بالسعادة.

ونصحت الطبيبة الفرنسية بضرورة عدم الإفراط في تناول الطعام وتناوله باعتدال، مشيرة إلى وجود 3 أنواع من الضغوط، سواء الناتجة عن العمل، والضغط العاطفي، والضغط المرتبط بحالة الشخص اليومية؛ لذلك، فإن عملية تحكم الإنسان في هذه الضغوط تساعده في التحكم في كمية الطعام المتناولة.

هذه أفضل طريقة لفقدان الوزن، أعطر التحيه، وأطيب المنى، وكل الإحترام لكم اعزائنا الكرام في النهاية علي حسن متابعتكم لنا، املين ان نكون عن حسن ظنكم بنا، ولا تنسواء ابداء ارائكم في الخبر السالف ذكره من خلال التعليقات حيث ان ارائكم تهمنا دائمآ في المقام الاول والاخير، ولا تنسوا ايضآ متابعتنا علي صفحات التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا موقع العرب نيوز وهي صفحاتنا علي مواقع الفيس بوك وتويتر وجوجل بلس، ووضع اعجاب ومتابعة لها لتصل اليكم آخر وأحدث الاخبار السياسية والاقتصادية والفنية والرياضية والتقنية واخبار الصحة والجمال وعالم حواء وايضآ الاخبار المنوعة والترفيهية لتصل اليكم فور وقوعها اولآ بأول، هذه أفضل طريقة لفقدان الوزن.

العرب نيوز - هذه أفضل طريقة لفقدان الوزن

المصدر : المصرى اليوم